📅 发布时间：2025-09-28 21:37 • 📂 来源：拼音词库 • 👁️ 浏览：790次
作者：朱为康 照着网红视频养生，当苦衷与愿违 “苹果加红枣煮水让你变年轻”“天天做50个马步摇能收获小蛮腰”…… 健康类自媒体每一天都在生产海量的“新知”。简单来说，《中国新闻周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年末，一个冬季的下午，林徽因曾经经在梁思成的办公室连续任务三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙修建群，并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧原野的“文化宝贝”。返来后，有大量案头任务。现在，里间只有她一个人，窗户恰好能够鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三非常。夜幕...。面临形形色色的养生保健信息，如何辨别真伪，怎样果断是否适宜本人，生怕是自媒体时期的一道困难。一直，9月24日上午，习近平总布告正在乌鲁木齐文化中央展览馆观光新疆维吾尔自治区成立70周年主题成就展。 七十载光阴如歌。从积贫积弱到生气勃勃，天山南北缔造的世间古迹，特出史册。 石榴花何以常开长盛，石榴籽何故紧紧相拥？ 历史的动线，往往藏于时间的吉光片羽之中。这场总布告看过的展览里，有过去的动人故事，也有现代的深刻开辟。 一个信物，承斗争之精神 一件军年夜衣，296块补丁。这件躺正在展柜中的“旧衣...。--> 流量火爆不即是观点精确 “朱年夜夫，网上都说平时多喝点蒲公英加西洋参能够养生，有道理吗？同时，中新社澳门9月29日电 (记者 莫倩 郑嘉伟 陈子彦)“湾区升明月”2025大湾区片子音乐晚会28日晚正在澳门银河综艺馆进行。晚会会聚逾80位来自海峡两岸暨港澳的电影人、音乐人，老中青三代共聚濠江，唱响金曲。9月28日，“湾区升明月”2025年夜湾区电影音乐晚会正在中国澳门银河综艺馆进行。图为主持人主持“湾区升明月”2025年夜湾区片子音乐晚会。 中新社记者 郑嘉伟 摄 这是“湾区升明月”年夜湾区影戏音乐...。”这个问题来自我前没有久在乎年夜利游览时遇见的华人向导。 “我把过你的脉了，你的体质不适合历久喝蒲公英加欧美参。”我答道。 “可是我们这里最近非常风行这种养生配方。”向导有些没有解。 人的常识面都是有限的，对于本人不熟悉的范畴很轻易被误导。就像我之于旅行是个在行，五渔村落和沉船书店是短视频中的意年夜利“网红景点”，但向导通知我，意年夜利另有少量更值得一去的地方。而对于这位向导来说，蒲公英以及东洋参是身为养生正在行的他眼中的“网红配方”，虽然在我眼里，这两味药真的没有适宜他的体质。 因而，我向他解释：就犹如网红旅游景点同样，中医养生也有“网红热点”。每一过一段时光，就会有新的“摄生妙法”受到追捧，但传达度高并不代表看法肯定正确，错误的摄生不雅点被广泛传达的现象比比皆是。 举个例子，有家视频号发布了一条题为“不吃碳水能快速减肥”的视频，在平台上获得了万万级的播放量。很快，其他视频号也跟进宣布了类似的视频。尔后，为了捉住这波流量，对于“不吃碳水能减肥”的视频批量上线。在算法的推动下，关心减肥话题的人都有年夜略刷到这种视频。临时间，“不吃碳水能减肥”就这样成为了大部分浏览者的“遍及认知”。 然而，有点医学常识的人都知晓，长期不吃碳水会引发各种衰弱后果。于是，有医生公布视频提醒年夜家：“长期断碳水会影响衰弱”，但播放量并不可不雅，不触发更多的视频号跟进。准确的不雅点就如许被“淹没”在了流量的汪洋年夜海当中。 相似的情况除了出如今康健科普类视频中，在游览、教诲、生涯类视频中也漫山遍野。在AI的“加持”下，自媒体跟风分娩信息的速率极快。与吸收眼球、谋求流量相比，不雅点自己准确与否在有些博主的眼中其实不是第一位的。 由此，咱们天天通过手机刷到的不都是有代价的信息，其中掺杂着年夜批反复的、低质量的“杂音”。怎样鉴识信息的准确性，成为了必修课。 警惕“颠覆你认知”的短视频 怎样敏捷辨别手机里刷到的衰弱养生视频能否可信？我有多少个设施供读者参考。 首先，一开端就对年夜家熟谙的知识做出周全否定的视频，要打个问号。比如在视频的开首就炸出“颠覆你的认知……”“本来咱们一直都用错了……”等字眼。如此一口否定，不过是为了先声夺人，牢牢地锚定观众的细努力，使其没法轻易地马上划走。对于背面得出的论断，请不要随便被“带节奏”。 其次，警惕一些同质化比较明显，在一段时光内几次刷到的视频，这些视频的“文案”以及博主的解说口气能够都差不多。比如，“苹果加红枣煮水，老中医都在喝……”这种不雅点是经不起斟酌的，因为苹果根本就没有在传统中医的理论体系中。 第三类视频鉴别起来或者者有肯定的难度，博主凡是是会对于中医古籍中的某个学问点停止细致的剖析，且逻辑顺畅，能自圆其说，但他们大概会偷换观点以至断章取义。比力典范的例子是对于《黄帝内经》中“五果为助”一说的解读，通过这一句话就推导出西医认为失常人需要经过进程每一天吃多种生果来养生。 实正在，生果吃患上太多于摄生有益，特别是反节令的水果，应当少吃。哪怕是时令水果，也不克没有及一概贴上“健康”的标签。尤其对于体质偏偏弱、脾胃虚寒的人来说，实在没有适宜多吃寒性的瓜果。从养分价值的角度来看，水果并不是吃得越多就越好，它无法替代蔬菜以及一样平常的平衡饮食。 第四，小心那些非业余中医所传达的以中医为外壳的常识。比如“如果你睡欠好，那就天天按摩这多少个穴位”。 中医看病讲究辨证论治，而就寝欠好的原因平日都是一般化的。未经辨证论治就让人人按异样的多少个穴位，不任何针对于性，其效果可想而知。其次，对穴位的精准定位，经由过程业余的培训方能熟练把握。一般人简单弄错地位，潦草取穴则年夜概弄巧成拙，起到相反的感化。 另外，还有一些“敏捷见效”的养生视频，一定有说的那末神。比如“做传统赡养泼作马步摇一个月，就会获患上小蛮腰”。 这种视频的生产者可能并不熟悉中国的传统文化。中国历史上实在不都以瘦为美的，古人怎样会发明一套让腰变细的功法，来迎合现代人的审美呢？ 总之，收集上会时时时地浮现形形色色新奇的养生不雅点以及论调，摄生博主对某些食物或者养出产品推许备至，健身博主总能教咱们一些不花力量就能轻松变瘦的妙招……其复兴许不乏可取之处，但建议大家还是多一点自己的考虑，在流量与真实之间做出理智的辨别。 如果你实验了某种网红养生法子，却没有获患上理想的成果，就请实时放弃，不要笃信。及时维持不合乎你的方法，便是在保卫本人的健康。 (作者为上海市中医医院肿瘤五科主任) 【编纂:于晓艳】
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9月27日晚，迪庆州香格里拉市代表队表演舞蹈《阿卡巴拉》。中新社记者 黄兴鸿 摄9月27日晚，临沧市代表队表演舞蹈《super佤》。中新社记者 黄兴鸿 摄9月27日晚，迪庆州代表队表演舞蹈《金鸡马鹿》。中新社记者 黄兴鸿 摄9月27日晚，丽江市代表队表演舞蹈《幸福甲搓》。中新社记者 黄兴鸿 摄9月27日晚，保山市代表队表演舞蹈《长刀·勤耕·阿昌人》。中新社记者 黄兴鸿 摄9月27日晚，演员与游客大联欢。中新社记者 黄兴鸿 摄9月27日晚，演员与游客大联欢。中新社记者 黄兴鸿 摄9月27日晚，演员与游客大联欢。中新社记者 黄兴鸿 摄--> 【编辑:李太源】
中新网福州9月25日电 (记者 龙敏)福建省发展和改革委员会25日通报，到2027年，全省数据产业综合实力显著增强，数据产业规模年均复合增长率超过20%，打造5个以上数据产业集聚区、10个以上数据要素产业园，引育300家以上标杆和创新数据企业；培育120个以上公共数据典型应用场景，打造10个以上国家级示范场景；数据交易机构累计上线数据产品超3000款；培育20个以上行业垂直大模型，建成10个以上数据产业公共服务示范平台。--> 福建省发展和改革委员会、福建省数据管理局日前印发的《福建省促进数据产业高质量发展行动计划(2025—2027年)》(简称“计划”)指出，福建将构建“双核引领、两点支撑、多点融合”的产业空间布局，以福州、厦门为双核，加快打造数据产业创新高地；依托数字福建(长乐、安溪)产业园，建设高性能数据中心集群；支持具备条件的地区充分发挥石油化工、电子信息、纺织鞋服、新能源、新材料、医疗健康、文化旅游等重点行业数据资源优势，形成特色鲜明、优势互补的数据产业发展格局。 在培育壮大数据市场主体方面，该《计划》明确，将提升企业数据管理水平，引导具备条件的企业设立数据业务独立经营主体，鼓励行业龙头、平台企业组建专业化数据公司，鼓励有条件的企业设立数据管理部门和首席数据官。 福建将持续推进数据要素流通交易。该《计划》指出，完善数据流通交易相关制度，持续提升福建大数据交易所能级，深化运营模式建设；开展全省企业数据资源普查登记，加快打造特色行业数据专区，建立数据产品供需对接机制，丰富数据产品和服务供给，培育壮大场内交易，规范引导场外交易，积极融入全国一体化数据市场。 “海峡”“海丝”是福建的突出特色。该《计划》指出，发挥自贸试验区、“海丝”核心区、两岸融合发展示范区等多区叠加政策优势，加强与共建“一带一路”国家和地区之间开放协作，打响“数据海丝”品牌。 福建支持开展数据领域国际合作。该《计划》指出，充分发挥平潭数据跨境流动服务枢纽平台和国际互联网数据专用通道的基础优势，持续提升跨境数据合规流动服务能力和安全监管水平，支持平潭探索建设数据跨境流动服务枢纽；支持福州新区持续推进港数闽存、港数闽算业务，进一步深化闽港数据领域合作交流；支持厦门高标准高水平建设数据港，打造数据跨境流动口岸，加快建设国际数据中心。(完) 【编辑:王琴】